Mijn sleutel tot vrijheid! Het creëeren van verandering zit hem voornamelijk in je eigen gedachtenpatroon en voor mij zeker niet in een dieet. Ik heb niets tegen diëten want geloof mij ik heb er al aardig wat geprobeerd.. tja zo kan ik mij beter afvragen wat heb ik NIET geprobeerd. Alles om maar dat ‘ideale’ […]

Your body is your Temple Voor iedereen is “puur” leven anders, iedereen is uniek dus zo ook je denken, je hele zijn en levensopvattingen. Puur leven betekend voor mij o.a. Een gezonde levensstijl. En ja deze opvatting is vrij ruim maar in het kort is dit voor mij bewustwording, zelfacceptatie en gezonde en voornamelijk voedzame […]